HTTP 200 OK
Allow: GET, PUT, PATCH, DELETE, HEAD, OPTIONS
Content-Type: application/json ;utf-8
Vary: Accept
{
"id": "osterbotten:60377",
"location": {
"@id": "http://luckan.linkedevents.fi/v1/place/osterbotten:place_60377/?format=api"
},
"keywords": [
{
"@id": "http://luckan.linkedevents.fi/v1/keyword/osterbotten:category_22/?format=api"
}
],
"super_event": null,
"event_status": "EventRescheduled",
"external_links": [],
"offers": [
{
"is_free": false,
"info_url": null,
"price": {
"sv": "0"
},
"description": {
"sv": "25,00 €"
}
}
],
"data_source": "osterbotten",
"publisher": "osterbotten",
"sub_events": [],
"images": [],
"videos": [],
"in_language": [],
"audience": [],
"created_time": "2026-06-15T10:08:42.254285Z",
"last_modified_time": "2026-06-20T10:08:14.026322Z",
"date_published": null,
"start_time": "2026-10-27T17:00:00Z",
"end_time": "2026-10-27T18:30:00Z",
"custom_data": null,
"audience_min_age": null,
"audience_max_age": null,
"super_event_type": null,
"deleted": false,
"replaced_by": null,
"provider": null,
"short_description": {
"sv": "Kämpar du med stress eller inre press? Är du ofta din egen hårdaste kritiker? Då kan självmedkänsla vara en värdefull re"
},
"info_url": {
"sv": "https://events.osterbotten.fi/evenemang/visa/60377"
},
"provider_contact_info": null,
"description": {
"sv": "Kämpar du med stress eller inre press? Är du ofta din egen hårdaste kritiker? Då kan självmedkänsla vara en värdefull resurs. Självmedkänsla innebär i praktiken att du bemöter dig själv på samma sätt som du skulle bemöta en vän du bryr dig om, särskilt i utmanande stunder. Omfattande forskning visar att en stärkt självmedkänsla kan minska stress, öka livstillfredsställelsen samt stärka uthållighet och anpassningsförmåga i förändringssituationer.\nUnder föreläsningen får du en tydlig introduktion till vad självmedkänsla är, vilka effekter det kan ha och hur du konkret kan börja träna upp denna förmåga i din egen vardag. Föreläsningen berör bland annat:\nVad är självmedkänsla – och hur kan det vara till nytta för dig?\nHur kan jag stärka min självmedkänsla i praktiken?\nHur använder jag självmedkänsla i vardagen, till exempel vid stress eller självkritik?\nRonnie Grandell är legitimerad arbetshälsovårdspsykolog, ledarskapscoach och fackboksförfattare. Han är specialiserad på självmedkänsla och har skrivit den första inhemska boken i ämnet, Itsemyötätunto (2015), samt uppföljaren Irti itsekritiikistä (2018).\n\nTill vardags arbetar Ronnie som arbetshälsovårdspsykolog, korttidsterapeut och coach vid Mehiläinen i Åbo. Genom åren har han stöttat ledare, företagare, idrottare och musiker med fokus på hur man kan uppnå hög prestationsförmåga, samtidigt som man får utrymme att njuta av livet. Ronnie var en av sommarpratarna i Yle Vega år 2025."
},
"location_extra_info": null,
"name": {
"sv": "SJÄLVMEDKÄNSLA - EN GRUND FÖR ORK OCH VÄLMÅENDE"
},
"@id": "http://luckan.linkedevents.fi/v1/event/osterbotten:60377/?format=api",
"@context": "http://schema.org",
"@type": "Event/LinkedEvent"
}