HTTP 200 OK
Allow: GET, PUT, PATCH, DELETE, HEAD, OPTIONS
Content-Type: application/json ;utf-8
Vary: Accept
{
"id": "osterbotten:58329",
"location": {
"@id": "http://luckan.linkedevents.fi/v1/place/osterbotten:place_58329/?format=api"
},
"keywords": [
{
"@id": "http://luckan.linkedevents.fi/v1/keyword/osterbotten:category_24/?format=api"
},
{
"@id": "http://luckan.linkedevents.fi/v1/keyword/osterbotten:target_7/?format=api"
}
],
"super_event": null,
"event_status": "EventRescheduled",
"external_links": [],
"offers": [
{
"is_free": false,
"description": {
"fi": "25 euro / hlö",
"sv": "25 euro / person",
"en": "25 euro / hlö"
},
"info_url": null,
"price": {
"fi": "0",
"sv": "0",
"en": "0"
}
}
],
"data_source": "osterbotten",
"publisher": "osterbotten",
"sub_events": [],
"images": [],
"videos": [],
"in_language": [],
"audience": [],
"created_time": "2025-12-10T10:03:53.213700Z",
"last_modified_time": "2025-12-20T10:03:27.820250Z",
"date_published": null,
"start_time": "2026-01-17T07:00:00Z",
"end_time": "2026-01-17T10:00:00Z",
"custom_data": null,
"audience_min_age": null,
"audience_max_age": null,
"super_event_type": null,
"deleted": false,
"replaced_by": null,
"description": {
"fi": "HYROX FOUNDATION – Rakenna perusta voimalle, tekniikalle ja kestävyydelle \r\n\r\nHaluatko viedä treenisi seuraavalle tasolle ja rakentaa vahvan perustan liikkumiselle ja kestävyydelle? \r\nTervetuloa HYROX FOUNDATION -treenitapahtumaan – ensimmäiseen osaan uudessa kolmen teeman sarjassamme: Foundation – Power – Engine. \r\n\r\nTämä 3 tunnin treenikokonaisuus keskittyy tekniikkaan, voimaan ja kestävyyteen, Hyrox-henkisillä harjoitteilla rennossa ja kannustavassa ilmapiirissä. \r\n\r\nParannettu kokonaisuus vuodelle 2026 \r\n\r\nViime vuoden suosion jälkeen olemme kehittäneet tapahtumaa osallistujien palautteen pohjalta. \r\nTänä vuonna jaamme porukan pienempiin tiimeihin laiteasemilla, jotta kaikki pääsevät harjoittelemaan enemmän ja saavat henkilökohtaista ohjausta. \r\nKun osa ryhmästä on laitteella (SkiErg tai RowErg), muut tekevät soutuun liittyviä tai täydentäviä toiminnallisia harjoitteita meidän valmentajien ohjauksessa. Näin treeni pysyy vauhdikkaana ja monipuolisena – tekniikkaa ja sykettä sopivassa suhteessa! \r\n\r\nHarjoittelemme yhdessä kokeneiden valmentajien johdolla: \r\n\r\nSkiErg – Ylävartalon kestävyyttä ja räjähtävyyttä \r\nRowErg – Vetovoimaa ja peruskuntoa \r\nBurpee Broad Jump – Jalkavoimaa, kimmoisuutta ja hapenottoa \r\nKoska meillä on vain yksi laite kutakin, vuorottelemme laitetreenin ja toiminnallisten liikkeiden välillä – näin jokainen saa tehokkaan ja vaihtelevan treenin. \r\n\r\n \r\n\r\nMitä voit odottaa? \r\n\r\nTekniikkaharjoittelua – Opettele oikea tekniikka ja löydä hyvä rytmi liikkeeseen \r\nVoimaa ja kestävyyttä – Testaa rajojasi monipuolisessa ja hauskassa treenissä \r\nHyrox-treeni – Päivän kohokohta! Lopuksi vedetään yhteinen Hyrox-harjoitus, jossa mukana myös lisää klassisia Hyrox-asemia. Tämä toimii pienenä maistiaisena tulevista teemoista – Power ja Engine. \r\nValmennus & yhteisö – Treenaa yhdessä muiden kanssa inspiroivassa ympäristössä \r\nVälipala sisältyy hintaan – Lataudu treenin aikana terveellisellä ja maistuvalla välipalalla \r\nKenelle? \r\n\r\nTämä tapahtuma sopii sinulle, joka: \r\n\r\nHaluat kehittää tekniikkaasi SkiErgillä, RowErgillä ja Burpee Broad Jumpissa \r\nEtsit haastavaa mutta saavutettavaa treenikokonaisuutta \r\nOlet kiinnostunut toiminnallisesta harjoittelusta tai haluat valmistautua tuleviin Hyrox Power- ja Engine -treenitapahtumiin \r\nIlmoittaudu nyt – paikkoja rajoitetusti! \r\nRakenna vahva perusta ja ota ensimmäinen askel kohti Hyrox Power & Engine -kokonaisuuksia! ",
"sv": "HYROX FOUNDATION – Bygg grunden för styrka, teknik och uthållighet \r\n\r\nVill du ta din träning till nästa nivå och bygga en stark grund för rörelse och uthållighet? \r\nVälkommen till HYROX FOUNDATION, det första steget i vår nya träningsserie med tre olika teman Foundation – Power – Engine. \r\n\r\nUnder detta 3-timmars träningsevent fokuserar vi på teknik, styrka och uthållighet med Hyrox-inspirerade övningar i en engagerande och utvecklande miljö. \r\n\r\nFörbättrat upplägg 2026 \r\n\r\nEfter fjolårets succé har vi justerat upplägget baserat på deltagarnas feedback. \r\nDen här gången delas gruppen in i mindre team vid maskinstationerna, så att alla får mer aktiv träningstid och individuell coachning. \r\nMedan en del av gruppen arbetar vid maskinen (SkiErg eller RowErg), får de andra utföra roddrelaterade eller kompletterande funktionella övningar under ledning av våra coacher. På så sätt hålls tempot uppe, och du får både teknikträning och pulshöjande variation. \r\n\r\nUnder ledning av erfarna coacher går vi igenom: \r\n\r\nSkiErg – Stärker överkroppens uthållighet och explosivitet \r\nRowErg – Bygger dragstyrka och kondition \r\nBurpee Broad Jump – Utmanar benstyrka, explosivitet och uthållighet \r\nVad kan du förvänta dig? \r\n\r\nTeknikträning – Lär dig effektivt utförande och hitta rätt känsla i rörelsen \r\nStyrka & uthållighet – Testa dina gränser i ett varierat, roligt upplägg \r\nHyrox-pass – Höjdpunkten på dagen! Vi avslutar eventet med ett utmanande och inspirerande Hyrox-pass där även fler klassiska Hyrox-stationer tillkommer. Ett smakprov på vad som väntar i kommande delar av serien – Power och Engine. \r\nCoaching & gemenskap – Träna tillsammans med andra i en inspirerande miljö \r\nMellanmål ingår – Fyll på energin under passet med något gott och näringsrikt. \r\nFör vem? \r\n\r\nDetta event passar dig som: \r\n\r\nÄr nyfiken på funktionell träning eller vill förbereda dig för kommande Hyrox-pass (Power och Engine) \r\nVill utveckla teknik på SkiErg, RowErg och Burpee Broad Jump \r\nSöker ett utmanande men tillgängligt träningsupplägg \r\nAnmäl dig idag – begränsat antal platser! \r\nBygg din grund – och ta första steget mot Hyrox Power & Engine! ",
"en": "HYROX FOUNDATION – Rakenna perusta voimalle, tekniikalle ja kestävyydelle \r\n\r\nHaluatko viedä treenisi seuraavalle tasolle ja rakentaa vahvan perustan liikkumiselle ja kestävyydelle? \r\nTervetuloa HYROX FOUNDATION -treenitapahtumaan – ensimmäiseen osaan uudessa kolmen teeman sarjassamme: Foundation – Power – Engine. \r\n\r\nTämä 3 tunnin treenikokonaisuus keskittyy tekniikkaan, voimaan ja kestävyyteen, Hyrox-henkisillä harjoitteilla rennossa ja kannustavassa ilmapiirissä. \r\n\r\nParannettu kokonaisuus vuodelle 2026 \r\n\r\nViime vuoden suosion jälkeen olemme kehittäneet tapahtumaa osallistujien palautteen pohjalta. \r\nTänä vuonna jaamme porukan pienempiin tiimeihin laiteasemilla, jotta kaikki pääsevät harjoittelemaan enemmän ja saavat henkilökohtaista ohjausta. \r\nKun osa ryhmästä on laitteella (SkiErg tai RowErg), muut tekevät soutuun liittyviä tai täydentäviä toiminnallisia harjoitteita meidän valmentajien ohjauksessa. Näin treeni pysyy vauhdikkaana ja monipuolisena – tekniikkaa ja sykettä sopivassa suhteessa! \r\n\r\nHarjoittelemme yhdessä kokeneiden valmentajien johdolla: \r\n\r\nSkiErg – Ylävartalon kestävyyttä ja räjähtävyyttä \r\nRowErg – Vetovoimaa ja peruskuntoa \r\nBurpee Broad Jump – Jalkavoimaa, kimmoisuutta ja hapenottoa \r\nKoska meillä on vain yksi laite kutakin, vuorottelemme laitetreenin ja toiminnallisten liikkeiden välillä – näin jokainen saa tehokkaan ja vaihtelevan treenin. \r\n\r\n \r\n\r\nMitä voit odottaa? \r\n\r\nTekniikkaharjoittelua – Opettele oikea tekniikka ja löydä hyvä rytmi liikkeeseen \r\nVoimaa ja kestävyyttä – Testaa rajojasi monipuolisessa ja hauskassa treenissä \r\nHyrox-treeni – Päivän kohokohta! Lopuksi vedetään yhteinen Hyrox-harjoitus, jossa mukana myös lisää klassisia Hyrox-asemia. Tämä toimii pienenä maistiaisena tulevista teemoista – Power ja Engine. \r\nValmennus & yhteisö – Treenaa yhdessä muiden kanssa inspiroivassa ympäristössä \r\nVälipala sisältyy hintaan – Lataudu treenin aikana terveellisellä ja maistuvalla välipalalla \r\nKenelle? \r\n\r\nTämä tapahtuma sopii sinulle, joka: \r\n\r\nHaluat kehittää tekniikkaasi SkiErgillä, RowErgillä ja Burpee Broad Jumpissa \r\nEtsit haastavaa mutta saavutettavaa treenikokonaisuutta \r\nOlet kiinnostunut toiminnallisesta harjoittelusta tai haluat valmistautua tuleviin Hyrox Power- ja Engine -treenitapahtumiin \r\nIlmoittaudu nyt – paikkoja rajoitetusti! \r\nRakenna vahva perusta ja ota ensimmäinen askel kohti Hyrox Power & Engine -kokonaisuuksia! "
},
"location_extra_info": null,
"provider": null,
"provider_contact_info": null,
"name": {
"fi": "HYROX Foundation",
"sv": "HYROX Foundation",
"en": "HYROX Foundation"
},
"info_url": {
"fi": "https://events.osterbotten.fi/fi/tapahtumat/nayta/58329",
"sv": "https://events.osterbotten.fi/evenemang/visa/58329",
"en": "https://events.osterbotten.fi/en/events/show/58329"
},
"short_description": {
"fi": "HYROX FOUNDATION – Rakenna perusta voimalle, tekniikalle ja kestävyydelle ",
"sv": "HYROX FOUNDATION – Bygg grunden för styrka, teknik och uthållighet ",
"en": "HYROX FOUNDATION – Rakenna perusta voimalle, tekniikalle ja kestävyydelle "
},
"@id": "http://luckan.linkedevents.fi/v1/event/osterbotten:58329/?format=api",
"@context": "http://schema.org",
"@type": "Event/LinkedEvent"
}