En ärlig, humoristisk och berörande musikalisk berättarföreställning om sexualitet, lust, frigörelse och ilska.Med: Susanne Marins & Carla FriScenisk framställning: Lidia BäckInträde 20 € inkl. servering 18:30-19:00 (pensionär, studerande, arbetslös 15€). Betalas på plats med kort, MobilePay eller kontant. Längd 75 min. Förboka gärna din plats på kultur@nykarleby.fiArr: Nykarleby Kultur & Fritid.
VILD - En musikalisk berättarföreställning
Mia Lundin, specialistsjuksköterska inom obstetrik och gynekologi, författare och föreläsare samt expert på kvinnohälsa. Hon har varit verksam i 32 år, både i Sverige och USA, inom behandling av hormonella rubbningar som PMS, förlossningsdepression, och klimakteriebesvär och har även gedigen kunskap om vilken effekt hormonella fluktuationer har på hjärnans biokemi. Mia Lundin är författare till flera bästsäljande böcker. År 2009 skrev hon boken "Female Brain Gone Insane", som vann utmärkelsen National Health Information Awards i USA som "nationens bästa hälsoinformation till allmänheten". Den svenska versionen av boken gavs ut 2011 under titeln "Kaos i kvinnohjärnan". Senare kom hon ut med boken "Mat för hormonell balans", och hennes senaste bok är "Vägen till hormonell balans: Hjärnkoll, sexlust och välmående genom klimakteriet". En ny utgåva av Kaos i kvinnohjärnan släpps i mars-april 2025. Mia kommer att dela med sig av sin kunskap om varför vi kvinnor mår som vi mår under vår menscykel, och de hormonella faserna vi går igenom under våra liv och vad vi kan göra för att må bättre både fysiskt och psykiskt. Den här föreläsningen riktar sig till alla, inte bara kvinnor och inte bara dem som uppnått en viss ålder, framför allt för att förstå oss själva men också varandra, hemma och på arbetsplatsen. Servering från kl. 17.30 som ingår i deltagaravgiften.
Mia Lundin, specialistsjuksköterska inom obstetrik och gynekologi, författare och föreläsare samt expert på kvinnohälsa.
Tryckkonservera innebär att koka in mat i vakuum på glasburk och är ett utmärkt sätt att ta hand om bär, frukt, kött, fisk och grönsaker. Konserverna håller sig ”i evighet”, utan konserveringsmedel eller tillsatser. Burkarna förvaras i rumstemperatur tills man öppnar dem och då är maten i princip klar, bara att värma och servera. Under kursens gång använder vi en tryckkonserveringsapparat. Kursen passar alla som odlar, jagar och fiskar och/eller vill praktisera hållbar hushållning. Vi konserverar kött ena kvällen och olika grönsaker den andra kvällen. Kursen varvar praktik med teori och innehåller information om säkerhet, råvaror, koktider och recept. Materialkostnader på ca 15 € för ingredienser och för burkar på ca 2-3 € tillkommer och betalas åt kursledaren.
Tryckkonservera innebär att koka in mat i vakuum på glasburk och är ett utmärkt sätt att ta hand om bär, frukt, kött, fi
Luentosarjan esitelmöijät ovat psykoanalyysin ja psykoterapian kokeneita ammattilaisia. Keskustelulle on varattu aikaa ja yleisön kysymykset ja kommentit ovat tervetulleita. Luennoille on vapaa pääsy, tervetuloa! Paikka: pääkirjaston Draama-sali klo 18.30-20.00 25.9.2024 psykiatrian erikoislääkäri, koulutuspsykoanalyytikko (IPA) Riitta Kellosalo: Johdatus aiheeseen: Kun on tunteet. 23.10.2024 psykiatrian erikoislääkäri, koulutuspsykoanalyytikko (IPA), lapsi- ja nuorisopsykoanalyytikko (IPA) Merja Kaleva: Hylättyjen ja kaltoinkohdeltujen lasten tunteista. 5.2.2025 psykologi, kouluttajapsykoterapeutti Jaakko Hakulinen: Viha ja rakkaus. 5.3.2025 lastenpsykiatrian erikoislääkäri, psykoanalyytikko (IPA) Maria-Liisa Hannula: Lapsen häpeä - eläytymisestä lapsen tunteisiin. 2.4.2025 psykologi, psykodynaaminen psykoterapeutti Noora Jussila: Surusta ja luopumisesta.
Yleisöluentosarja Psykoanalyyttisia näkökulmia tunteisiin
Pohjanmaan Psykoterapiaseuran järjestämä yleisöluentosarja alkaa syksyllä 2024 ja jatkuu keväällä 2025.
Föräldratips i sociala medier och spel – Sociala mediers innehåll och åldersgränser TID: Onsdagen 2.4.2025 kl. 18-19.15, Teams Många vuxna upplever att det är svårt att hantera barns användning av sociala medier. De flesta föräldrar oroar sig också för att barnen ska stöta på opassande innehåll. Samtidigt är det många barn som använder sociala medieplattformar långt före rekommenderad ålder. Vad är det som gör det knepigt och vilka åldersgränser är det egentligen som gäller? Kom med och diskutera och passa på ställ frågor samband med anmälan! ◾ Vad finns det för risker på TikTok? ◾ Har jag rätt att gå genom barnets telefon? ◾ Någon annan fråga? Barn och unga är välkomna med. Lyssna tillsammans med ditt barn och diskutera mer efteråt! Föräldratips ordnas av projektet ”Välmående barn och familjer i en digitaliserad vardag” samt Pelituki och understöds av Stiftelsen Brita Marie Renlunds minne https://pelituki.fi/foraldratips Välkommen med! Har du en fråga gällande Föräldratips? Kontakta Annukka Såltin, Pelituki annukka.saltin@sovatek.fi eller Veronica Eklund veronica.eklund@sovatek.fi
Föräldratips i spel och sociala medier -Sociala mediers innehåll och åldersgränser, Teams
Tule mukaan webinaariin autismitietoisuuden päivänä 2. huhtikuuta klo 17.15. Luvassa on tietoa ja työkaluja, jotka auttavat niin autismikirjon henkilöitä kuin heidän läheisiään. Elina Havukainen esittelee Kirjokartta-sivustoa, joka on käytännön työkalu arjen tueksi. Salla Hewitt kertoo neurovahvistavasta lähestymistavasta. Kokemusasiantuntijan puheenvuoron pitää Altti Närä. Tilaisuus on kaikille avoin ja maksuton eikä vaadi ilmoittautumista etukäteen. Puheenvuorot ovat suomeksi, mutta kysymyksiä voi esittää myös ruotsiksi. Lisätietoja ja osallistumislinkki löytyy verkkosivuiltamme. Yhteistyössä Autismin Kirjon Pohjalaiset ry
Kom med på ett webbinarie på internationella autismdagen den 2 april kl. 17.15. Det kommer att finnas information och verktyg som hjälper både personer med autism och deras närstående. Elina Havukainen presenterar webbplatsen Kirjokartta, som är ett praktiskt verktyg för att stöda vardagen. Salla Hewitt berättar om det neurostärkande tillvägagångssättet. Altti Närä kommer att tala som erfarenhetsexpert. Evenemanget är öppet för alla och kostnadsfritt. Ingen föranmälan krävs. Presentationerna är på finska, men det går också bra att ställa frågor på svenska. Mer information och länk för att delta finns på vår hemsida. I samarbete med Autismin Kirjon Pohjalaiset ry
Miten voimme lisätä ymmärrystä autismikirjosta ja tukea yhdenvertaisuutta?
Hur kan vi öka förståelsen för autismspektrumet och främja jämlikhet i samhället?
Metallipinnalle on kertynyt kosteutta. Pisaroiksi tiivistynyt kosteus on saanut pinnalla olevan lian liikkeelle. Sami Parkkisen valokuvassa Mercedes-Benzin keulamerkistä puuttuu ikoninen tähti, joka on yksi monista auton ja avaruuden yhdistävistä symboleista.
Fukt har samlats på metallytan och kondenserats till droppar, som sätter smutsen på ytan i rörelse. Den ikoniska stjärnan på Mercedes-Benz frontmärke – en av de många symboler som kopplar samman bilen och rymden – saknas på Sami Parkkinens fotografi.
Humidity has been condensed on a metal surface and the droplets of water have started to move the dirt on the surface. In Sami Parkkinen's photograph, the iconic star, one of the many symbols that link the car to outer space, is missing from the Mercedes-Benz front badge.
Verken i Linda Linkos och Milla Vaahteras utställning bildar ett gemensamt perspektiv på konstskapande - genom glädje och ett djupt utforskande av former. Deras verk förenas av en strävan efter optimism, utan att glömma känsligheten. Båda uppfattar också färger och former på samma sätt som typografi. ”Vi ser foten, ändarna, kurvan, tyngdkraften och relationerna - det positiva och negativa utrymmet. Så småningom försvinner gränserna mellan typografi, landskapsmåleri, porträtt och glasskulptur, bara man tittar tillräckligt noga.” Linda Linko är en Helsingforsbaserad bildkonstnär som arbetar i en rad olika medier, med särskilt fokus på teckning och måleri. Det visuella tänkandet hos Linko, som tog examen från Konstindustriella högskolan 2004, formas av hennes bakgrund inom design. Milla Vaahtera kombinerar geometri och spontant handarbete. Verken genomsyras av element från design- och hantverkstraditioner, men flyr in i en mer uttrycksfull skulptural form.
Verken i Linda Linkos och Milla Vaahteras utställning bildar ett gemensamt perspektiv på konst skapande - genom glädje och ett djupt utforskande av former.
Nu är det dags att vårfixa hemmets maskiner i kök och badrum! Hur ofta kalkar du av kaffekokaren? Och visste du att också diskmaskinen behöver rengöras med jämna mellanrum? Om inte - ingen panik! Marthaförbundets hushållsrådgivare Toni Rautakoski ger sina bästa tips och råd för hur du tar hand om tvättmaskin, kaffekokare och ugn så att de håller så länge som möjligt. 7.4.2025 kl. 17.30-19.00 Hemvrån, Simonsgatan 12 A 5 Ingen deltagaravgift Anmäl dig senast 4.4 på helsingforsmartha.fi Lappa & laga, borra & borsta är Helsingforsmarthas jubileumsserie i praktiska vardagskunskaper med fokus på kläder och hemmet. Under fyra temakvällar har du möjlighet att lära dig mera om hur du kan lappa och laga kläder, hur du tar hand om dina apparater på bästa sätt och vad som är bra att ha i verktygsbacken hemma. Här stärker vi våra vardagskunskaper och lär oss nya färdigheter tillsammans - allt för en mera hållbar livsstil.
Lappa & laga, borra & borsta – tips och fix i kök och badrum
Dags att vårfixa hemmets maskiner i kök och badrum! Marthaförbundets Toni Rautakoski ger tips och råd hur du tar hand om t.ex. tvättmaskin, ugn och kaffekokare.
Med Tom Sjöblom och Pia Nygård. Kyrkkaffe på Rosenberg.
Välkomna våren med ny inspiration till din trädgård! Snart spirar naturen, och trädgårdsarbetet står för dörren. Har du funderingar kring din trädgård och vill ha proffshjälp? Anslut till vårt inspirerande Teamsmöte och få dina frågor besvarade av trädgårdsexperten Sandra! Här får du inte bara svar på dina egna frågor, utan också möjlighet att ta del av andra deltagares tankar och utmaningar – perfekt för att samla nya idéer och kunskap inför säsongen. Skicka in två frågor per deltagare till info@gardenflora.fi senast 17 april. Under mötet finns dessutom möjlighet att ställa fler frågor direkt till Sandra. Låt oss kickstarta trädgårdssäsongen tillsammans – fyllda av inspiration, gemenskap och nya insikter!
Välkomna våren med ny inspiration till din trädgård! Snart spirar naturen, och trädgårdsarbetet står för dörren.
Are you navigating a career transition in Finland? You don’t need to switch professions - simply relocating to a new country, labour market, and industry can present unique challenges. Join us for an interactive and insightful workshop with Erica Terranova, a Growth professional with extensive knowledge of the Finnish job market. Erica is Head of Growth at Moomin Characters and a mentor and public speaker in the field of international talent in Finland. This workshop offers essential job-seeking tips for internationals, focusing on the specific challenges faced by many internationals who have a wealth of experience from their home country but are struggling to find a job related to their experience or field of study in Finland. Erica will help you navigate the technique of adapting to the Finnish labour market. What you can expect: - Insights about career paths for international talent in Finland - How to successfully transition into a new career - Do’s and don'ts for a successful application Don’t miss this opportunity to gain valuable insights and tips. The event is free of charge. Sign up today to secure your spot! LINK
Career Moves and Job Hunting Insights with Erica Terranova
Are you navigating a career transition in Finland? You don’t need to switch professions - simply relocating to a new country, labour market, and industry can pr
Borgå Oratoriekör återvänder till sina rötter med Johannespassionen Söndagen den 6 april 2025 kl. 18 framför Oratoriekören tillsammans med topporkester och -solister J.S. Bachs Johannespassion i Borgå domkyrka - ett verk som kören i tiderna grundades för. Konserten dirigeras av Eric-Olof Söderström och som orkester medverkar Finska Barockorkesterns Storia-ensemble. Solisterna är Niall Chorell (tenor, evangelist/berättare), Tuuli Lindeberg (sopran), Monica Groop (alt), Juhana Kotilainen (baryton) och Juha Kotilainen (bas, i rollen som Jesus). Borgå Oratoriekör är en projektkör som framför ett omfattande kyrkomusikverk varje år vid påsktiden i samarbete med professionella solister och en orkester. Kören arbetar smidigt på två språk och samlar duktiga sångare oavsett modersmål. I år består kören av ca. 80 sångare.
Understödsföreningen för Borgå Oratoriekör rf
J.S. Bachs Johannespassion i Borgå domkyrka
Borgå Oratoriekör firar 40 år med Johannespassionen: en jubileumskonsert framförs tillsammans med topporkester och solister, dir Eric-Olof Söderström.
Vi är jätteglada att få välkomna Rachel Turner till Helsingfors och Vasa den 3-4.5 2025 Rachel Turner är grundare av Parenting for Faith och har arbetat i kyrkor i över 15 år som familjepastor, barnpastor och ungdomspastor. Hon är en mycket uppskattad talare på konferenser och utbildningsdagar för kyrkoledare, föräldrar och familjer runt om i världen. Rachel är författare till nio böcker och kursen Parenting for Faith. Rachel skall undervisa utifrån ämnet ”Hur stärker vi tron och relationen till Gud hos våra barn och unga?” Rachel talar engelska. Tolkning till Svenska finns.
Föreningen Missionskyrkan Ungdom r.f , Andreaskyrkan
Rachel Turner, besöker Helsingfors. Rachel är grundare av "Parenting for faith" och författare till 9 böcker.
Lagom, fika eller morgonsol? Vilket är ditt favoritord? I Sellobibliotekets verkstad (eller makerspace) får du fundera på vilka ord du tycker om och trycka en alldeles egen tygkasse med ditt bästa ord. Du kan också passa på att fixa en pins med ditt favoritord eller varför inte namnet på din favoritbok? Bibliotekspersonalen ger handledning i hur man använder vinylskäraren, värmepressen och pinsmaskinen och tipsar om bra ord och läsvärda böcker. När? Tisdagen den 8 april mellan kl. 17 och 19 Var? Sellobibliotekets verkstad För vem? Dig som vill designa en egen tygkasse eller pins, dig som gillar ord Evenemanget ordnas av Hela Helmet läser som är ett projekt som sprider läslust och -inspiration bland svenskspråkiga vuxna och familjer. Vi ordnar program på Helmet-biblioteken i Helsingfors, Esbo, Grankulla och Vanda
Ordverkstad i bibliotekets makerspace. Bibliotekarierna handleder i hur man använder vinylskäraren och pinsmaskinen och tipsar om bra ord och läsvärda böcker.
Kom med i vår bokcirkel på lätt svenska! Vi läser böcker på lätt svenska och samlas på biblioteket för att tala om böckerna. Bokcirkeln på lätt svenska passar till exempel för dig som vill ha läsinspiration eller för dig som vill öva på att tala svenska. Vi samlas i andra våningen bredvid de svenska böckerna på Sellobiblioteket tisdagarna 1.4, 29.4 och 20.5 kl. 17-18.30. Tisdagen den 29 april kl. 17.00 talar vi om boken Min bror Martin av Merete Mazzarella och återberättad av Jolin Slotte. Läs boken i förväg. Anmäl dig till sara.nordlund-laurent@esbo.fi om du vill vara med. Bokcirkeln ordnas av Hela Helmet läser som är ett projekt som sprider läslust och -inspiration bland svenskspråkiga vuxna. Vi ordnar program på Helmet-biblioteken i Helsingfors, Esbo, Grankulla och Vanda.
Bokcirkel på lätt svenska på Sellobiblioteket
Vi träffas och talar om böcker på lätt svenska. Den här bokcirkeln passar för dig som vill komma igång med ditt läsintresse eller dig som vill öva din svenska.